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RECOMENDACIONES PARA tuS ACTIVIDADES DE AVENTURA

ALIMENTACIÓN

Lleva alimentos que proporcionen calorias como frutas y maní, y por lo menos un litro de agua.

Atuendo

Prendas de secado rapido, botas con suela de buen agarre, morral doble tiranta y gorra o sombrero.

Guianza

Sigue las instruciones de tu guia, para tener una buena experiencia en la montaña

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